एक बालक तीन पालक
ब्रिटनमध्ये ‘तीन पालकांच्या बाळां’ना मंगळवारीच कायदेशीर मान्यता मिळाली आहे. Three Parent In Vitro Fertilization (TPIVF) तंत्रज्ञानाला मंजुरी देण्याचा ऐतिहासिक निर्णय घेणारा हा पहिलाच देश ठरला.
View Articleहिल्स घाला; पण…
रोज हिल्स घालाव्या लागत असतील, तर काही प्राथमिक व्यायाम करणं गरजेचं आहे अन्यथा, स्नायूंचं दुखणं कायमचं बळावू शकतं.
View Articleमस्त झोपा; गणित-भाषेत हुश्शार व्हा!
गणित आणि भाषा यांतील उत्तम कामगिरीचा संबंध चांगल्या झोपेशी आहे, असे एका संशोधनात दिसले आहे. जी मुले रात्री चांगली झोप घेतात, त्यांची या दोन्ही विषयांतील कामगिरी चांगली असते. अंथरूणात घालवलेला एकूण वेळ...
View Articleदातों की बात
थंडी पुन्हा जाणवू लागलीय. मकरसंक्रांत तर येऊन गेली पण थंडीमुळे अनेकांच्या दातांवर मात्र पुन्हा एकदा संक्रांत येताना दिसतेय. हिवाळ्यातील वातावरणात वारंवार बदल होत असतात. हे बदल दातदुखीला आमंत्रण देत...
View Articleड डाएटचा!
नमिता जैन क्लिनिकल एक्सरसाइज, लाइफस्टाइल अॅण्ड वेट मॅनेजमेण्ट एक्सपर्ट अनेक वेळा डाएट करताना गोंधळ होण्याचा संभव असतो. मी काहीच खात नाही पण तरीही माझं वजन कमी होत नाही असा प्रश्न अनेकांना पडतो. अनेक...
View Articleपानी पानी रे
नमिता जैन - क्लिनिकल एक्सरसाइज, लाइफस्टाइल अॅण्ड वेट मॅनेजमेण्ट एक्सपर्ट शब्दांकन - स्वाती केतकर-पंडित पाणी हा आपल्या आहारातील एक अत्यंत महत्त्वाचा घटक आहे. योग्य प्रमाणात पाणी प्यायल्यामुळे बरेचसे...
View Article‘टार्गेट’ लाइफ पार्टनर
प्रसाद पवार लाइफ पार्टनरच्या बोलण्यानं 'डिप्रेस्ड' होऊन मानसोपचारतज्ज्ञांचा उंबरठा चढणाऱ्यांची संख्या वाढतेय. संवादाची सर्वाधिक मोकळीक असणाऱ्या नात्यातलेच तणाव का वाढताहेत, त्याविषयी... केस १ 'तुला...
View Articleसंध्याकाळी डाएट फसतंय?
अर्चना रायरीकर, आहारतज्ज्ञ दिवसभर कडक डाएट करणारे संध्याकाळी मात्र खूप भूक लागल्यावर वडापाववर ताव मारतात. संध्याकाळी नेमकं असं काय होतं, ज्यामुळे दिवसभर सांभाळलेल्या डाएटचा विचका होतो? दिवसभर...
View Articleगोडाला सोडा!
नमिता जैन क्लिनिकल एक्सरसाइज, लाइफस्टाइल अॅण्ड वेट मॅनेजमेण्ट एक्सपर्ट गोडावर विजय मिळवणं कठीण जातंय का? ते नसेल तरी घाबरू नका. त्याचं प्रमाण कमी करण्यावर भर द्या. यामुळे गोड खाल्ल्याचं समाधान मिळेल...
View Articleएक बालक तीन पालक
ब्रिटनमध्ये 'तीन पालकांच्या बाळां'ना मंगळवारीच कायदेशीर मान्यता मिळाली आहे. Three Parent In Vitro Fertilization (TPIVF) तंत्रज्ञानाला मंजुरी देण्याचा ऐतिहासिक निर्णय घेणारा हा पहिलाच देश ठरला. आईकडून...
View Articleहिल्स घाला; पण…
मुंबई टाइम्स टीम रोज हिल्स घालाव्या लागत असतील, तर काही प्राथमिक व्यायाम करणं गरजेचं आहे अन्यथा, स्नायूंचं दुखणं कायमचं बळावू शकतं. हिल्स घालून मिरवणं सगळ्याच मुलींना आवडतं. मात्र, त्या जास्त वेळ...
View Articleगर्भारपणातील विमानप्रवास
>>डॉ. सीमा दंदे गर्भधारणा झाल्यानंतर महिलांच्या हालचालींवर बरीच बंधने येतात. बाहेरगावी प्रवासाला जाताना तर अधिकच काळजी घ्यावी लागते. विशेषतः विमानाने प्रवास करणार असाल तर काही गोष्टींची काळजी...
View Articleपानी पानी रे
नमिता जैन - क्लिनिकल एक्सरसाइज, लाइफस्टाइल अॅण्ड वेट मॅनेजमेण्ट एक्सपर्ट शब्दांकन - स्वाती केतकर-पंडित पाणी हा आपल्या आहारातील एक अत्यंत महत्त्वाचा घटक आहे. योग्य प्रमाणात पाणी प्यायल्यामुळे बरेचसे...
View Article‘टार्गेट’ लाइफ पार्टनर
प्रसाद पवार लाइफ पार्टनरच्या बोलण्यानं 'डिप्रेस्ड' होऊन मानसोपचारतज्ज्ञांचा उंबरठा चढणाऱ्यांची संख्या वाढतेय. संवादाची सर्वाधिक मोकळीक असणाऱ्या नात्यातलेच तणाव का वाढताहेत, त्याविषयी... केस १ 'तुला...
View Articleसंध्याकाळी डाएट फसतंय?
अर्चना रायरीकर, आहारतज्ज्ञ दिवसभर कडक डाएट करणारे संध्याकाळी मात्र खूप भूक लागल्यावर वडापाववर ताव मारतात. संध्याकाळी नेमकं असं काय होतं, ज्यामुळे दिवसभर सांभाळलेल्या डाएटचा विचका होतो? दिवसभर...
View Articleगोडाला सोडा!
नमिता जैन क्लिनिकल एक्सरसाइज, लाइफस्टाइल अॅण्ड वेट मॅनेजमेण्ट एक्सपर्ट गोडावर विजय मिळवणं कठीण जातंय का? ते नसेल तरी घाबरू नका. त्याचं प्रमाण कमी करण्यावर भर द्या. यामुळे गोड खाल्ल्याचं समाधान मिळेल...
View Articleएक बालक तीन पालक
ब्रिटनमध्ये 'तीन पालकांच्या बाळां'ना मंगळवारीच कायदेशीर मान्यता मिळाली आहे. Three Parent In Vitro Fertilization (TPIVF) तंत्रज्ञानाला मंजुरी देण्याचा ऐतिहासिक निर्णय घेणारा हा पहिलाच देश ठरला. आईकडून...
View Articleहिल्स घाला; पण…
मुंबई टाइम्स टीम रोज हिल्स घालाव्या लागत असतील, तर काही प्राथमिक व्यायाम करणं गरजेचं आहे अन्यथा, स्नायूंचं दुखणं कायमचं बळावू शकतं. हिल्स घालून मिरवणं सगळ्याच मुलींना आवडतं. मात्र, त्या जास्त वेळ...
View Articleगर्भारपणातील विमानप्रवास
>>डॉ. सीमा दंदे गर्भधारणा झाल्यानंतर महिलांच्या हालचालींवर बरीच बंधने येतात. बाहेरगावी प्रवासाला जाताना तर अधिकच काळजी घ्यावी लागते. विशेषतः विमानाने प्रवास करणार असाल तर काही गोष्टींची काळजी...
View Articleहेल्थ चेकअप करण्यापूर्वी…
मुंबई टाइम्स टीम हेल्थ चेकअप ही काळाची गरज बनली आहे; पण म्हणून त्यासाठी समोर येणारी प्रत्येक पॉलिसी घेणं गरजेचं नाही. त्यासाठी आधी आपली नेमकी गरज ओळखली पाहिजे. 'प्रव्हिेन्शन इज बेटर दॅन क्युअर' हे...
View Article