नोकरीची रोजची वेळ गाठणं आणि कामाचा ताण यामुळे सकाळी वेळेवर उठूनही झोप अर्धवट झाल्यामुळे दिवसभर पेंगायला होतं. ही अवस्था सध्या ‘सोशल जेटलॅग सिंड्रोम’ या नावानं ओळखली जात असून, दिवसा १० ते १२ तासांपेक्षा जास्त काम करणारा नोकरदार वर्ग याला सामोरा जातोय.
↧