आरोग्यमंत्र, नागपूर
दमा : प्रतिबंधात्मक उपायडॉ. अशोक अरबट ज्येष्ठ श्‍वसनरोग तज्ज्ञ, नागपूर विकसित देशांच्या तुलनेत आपल्याकडे दम्याचे प्रमाण वाढण्याचे एक प्रमुख कारण म्हणजे प्रदूषण. शिवाय आपल्याकडे तरुणांच्या तुलनेत लहान...
View Articleआरोग्यमंत्र : कर्करोगासंबंधी काही गैरसमज
डॉ. अभिनव देशपांडे,कर्करोग शल्यचिकित्सक, नागपूरअन्य पॅथींच्या उपचारांनी कर्करोग बरा होतो...!आम्ही एक गोष्ट अनुभवली आहे की, कर्करोगाचे निदान झाले की, रुग्णाचे नातेवाईक अन्य उपचारपद्धतींना अथवा अन्य...
View Articleघरबसल्या जपा आरोग्य
लॉकडाउनमुळे बहुतांश जण घरी आहेत. त्यामुळे विविध प्रयोग करुन बघणं सुरु आहे. काही जण नवनवीन पदार्थ बनवत आहेत तर काही जण ऑनलाइन माध्यमांच्या मदतीनं वेगवेगळे व्यायाम प्रकार आणि योगासनं करत आहेत. काहींनी...
View Article'ड' जीवनसत्वाचे फायदे अनेक!
करोनाचा फैलाव रोखण्यासाठी विविध स्तरावर प्रयत्न केले जात आहेत. याच पार्श्वभूमीवर प्रत्येकानं वैयक्तिक स्तरावर रोगप्रतिकार शक्ती वाढवण्यावर भर दिला पाहिजे. यामध्ये 'ड' जीवनसत्व महत्त्वाची भूमिका पार...
View Articleव्यायाम करा, फिट राहा!
मुंबई टाइम्स टीमलॉकडाउनमध्ये वजनवाढीची चिंता सतावत आहे? तुमचं वजन आटोक्यात ठेवण्यासाठी आणि आरोग्य जपण्यासाठी काही व्यायामप्रकार करु शकता. त्याबद्दल जाणून घेऊ या...हृदयासाठी जम्पिंग जॅक्सताठ उभे राहा....
View Articleदीर्घकाळ एकाच ठिकाणी बसताय?
मुंबई टाइम्स टीमवर्क फ्रॉम होम करताना कम्प्युटर किंवा लॅपटॉप समोर तासनतास बसणं होतं. पण तुमच्या बसण्याच्या चुकीच्या पद्धतीमुळे कंबर, पाठ आणि मानेच्या समस्या उद्भवण्याच्या शक्यता आहेत. कंबर, मान किंवा...
View Articleआनंदाचा शोध
लॉकडाउनच्या काळात मनात येणाऱ्या नकारात्मक विचारांना दूर ठेवणं जमलं तरी सकारात्मकता आपलीशी कशी करावी, हा प्रश्न असतोच. या प्रश्नाची अक्षरशः अनंत उत्तरं सापडतील. याबाबत माइंडकोच डॉ. तेजस्विनी कुलकर्णी...
View Articleआरोग्यमंत्र : इन्हेलर : दम्यावरील प्रभावी उपचार
डॉ. अशोक अरबट, ज्येष्ठ श्‍वसनरोग तज्ज्ञ, नागपूर दम्याचे व्यवस्थापन करण्याच्या अनुषंगाने गेल्या भागात आपण प्रतिबंधात्मक उपाय बघितले. प्रतिबंधात्मक उपया करण्यासोबतच औषधोपचार आणि अन्य उपचार पद्धतींचा...
View Articleकरोना निदानासाठी सिटीस्कॅन प्रणाली
'डिजिटल इंडिया' या भारत सरकारच्या कार्यक्रमाचा एक भाग म्हणून पंजाब विद्यापीठातील प्रणालीचा वापर केल्यास करोना विषाणूची जागतिक साथ नियंत्रित होऊ शकते. तसंच, भविष्यकाळात इतर आजारांच्या उपचारांतही ती...
View Articleआरोग्यमंत्र : कर्करोगासंबंधी काही गैरसमज
डॉ. अभिनव देशपांडे,कर्करोग शल्यचिकित्सक, नागपूरअन्य पॅथींच्या उपचारांनी कर्करोग बरा होतो...!आम्ही एक गोष्ट अनुभवली आहे की, कर्करोगाचे निदान झाले की, रुग्णाचे नातेवाईक अन्य उपचारपद्धतींना अथवा अन्य...
View Articleआरोग्यमंत्र, नागपूर
दमा : प्रतिबंधात्मक उपायडॉ. अशोक अरबट ज्येष्ठ श्‍वसनरोग तज्ज्ञ, नागपूर विकसित देशांच्या तुलनेत आपल्याकडे दम्याचे प्रमाण वाढण्याचे एक प्रमुख कारण म्हणजे प्रदूषण. शिवाय आपल्याकडे तरुणांच्या तुलनेत लहान...
View Articleआरोग्य मंत्र : सीओपीडी : फुप्फुसांचा प्रदीर्घ विकार
डॉ. अशोक अरबट, ज्येष्ठ श्‍वसनरोग तज्ज्ञ, नागपूर 'सीओपीडी' म्हणजे 'क्रॉनिक ऑब्स्ट्रक्टिव्ह पल्मोनरी डिसिज' हा फुप्फुसांचा प्रदीर्घ आजार आहे. या विकारात व्यक्तीला श्‍वास घेण्यात अडथळा निर्माण होतो....
View Articleघरबसल्या जपा आरोग्य
विविध पर्याय आजमावूनही वजन नियंत्रण येत नसेल, तर तुम्ही तुमच्या शरीराशी कठोर वागत आहात. योग्य वेळी, योग्य खाणं सांभाळून सध्या रोगप्रतिकारशक्ती वाढवण्यावर भर देणं गरजेचं आहे. नमिता जैनक्लिनिकल...
View Articleआरोग्यमंत्र : कर्करोगासंबंधी काही गैरसमज
डॉ. अभिनव देशपांडे,कर्करोग शल्यचिकित्सक, नागपूरअन्य पॅथींच्या उपचारांनी कर्करोग बरा होतो...!आम्ही एक गोष्ट अनुभवली आहे की, कर्करोगाचे निदान झाले की, रुग्णाचे नातेवाईक अन्य उपचारपद्धतींना अथवा अन्य...
View Articleआरोग्यमंत्र,नागपूर
सीओपीडी : उपचार व व्यवस्थापनडॉ. अशोक अरबटज्येष्ठ श्‍वसनरोग तज्ज्ञ, नागपूरसीओपीडीचे निदान लंग्स फंक्शन टेस्ट, स्पायरोमीटरी, डिफ्युजन स्टडी, एक्स-रे, सीटी-स्कॅनद्वारे केले जाते. रुग्णाला किती खोकला आहे,...
View Articleसीओपीडी : उपचार व व्यवस्थापन
डॉ. अशोक अरबटज्येष्ठ श्‍वसनरोग तज्ज्ञ, नागपूर'सीओपीडी'चे निदान लंग्स फंक्शन टेस्ट, स्पायरोमीटरी, डिफ्युजन स्टडी, एक्स-रे, सीटी-स्कॅनद्वारे केले जाते. रुग्णाला किती खोकला आहे, किती काळापासून दम येतो आहे...
View Articleउन्हाळ्यात घ्या त्वचेची काळजी
मुंबई टाइम्स टीमसध्या वर्क फ्रॉम होम करताना दिवसातला बराचसा वेळ स्क्रीनसमोर जातो. अगदी खाताना किंवा जेवण बनवताना कॉल घेणं, मीटिंग करणं अशी तारेवरची कसरत करावी लागत आहे. पण कार्यपद्धतीत आणि जीवनपद्धतीत...
View Article'या' कारणासाठी पाठीचा कणा लवचिक असणं गरजेचं, अन्यथा...
प्रांजली फडणवीसआतापर्यंत आपण मान, खांदे आणि हातासाठी उपयुक्त असे योगप्रकार पाहिले. आता पाठीकडे वळू या. पाठीच्या कण्याला मेरूदंड किंवा स्पाइन असे म्हणतात. पाठीच्या कण्याला दंड म्हणत असले, तरी...
View Articleसीओपीडी : उपचार व व्यवस्थापन
डॉ. अशोक अरबटज्येष्ठ श्‍वसनरोग तज्ज्ञ, नागपूर'सीओपीडी'चे निदान लंग्स फंक्शन टेस्ट, स्पायरोमीटरी, डिफ्युजन स्टडी, एक्स-रे, सीटी-स्कॅनद्वारे केले जाते. रुग्णाला किती खोकला आहे, किती काळापासून दम येतो आहे...
View Articleडॉक्टरांचा सल्ला : गरोदर महिला आणि नवजात बालकांची अशी घ्या काळजी
मातृत्त्व हा अत्यंत आनंदाचा क्षण असतो. पण यासोबतच आता बाळाची काळजी कशी घ्यायची याविषयीची माहिती ठेवणंही महत्त्वाचं बनलं आहे आणि त्यातच डॉक्टरांची वेळ घेणे आणि वैद्यकीय चाचण्या हे तणावाचं बनलं आहे. असे...
View Article
